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孩子感冒了 可喝成人的止咳糖漿嗎?

6歲的孩子感冒咳嗽時,可以喝成人的止咳糖漿喝嗎?(更多)

家事大發現: 煎荷包蛋少加油加水煎更好?

煎過荷包蛋的人一定都知道,傳統的荷包蛋要煎得好,一定都要放大量的油才會好煎,但每次要煎荷包蛋都一定要加很多油,才能煎得漂亮又不破嗎?為了低卡又能吃到荷包蛋,筆者學了一招,只要加點水,荷包蛋可以用少油煎得漂亮,跟大家分享如何簡單快速的做低熱量又好吃的水煎蛋喔~

彈跳運動10分鐘 增強淋巴運作30倍

普遍認為,我們每週必須至少投入150分鐘的中度有氧運動,包括像是健走、游泳或割草;或是每週75分鐘劇烈的有氧運動,像是足球、籃球、跑步和倫巴舞。